[...] na chybił trafił a pod ewentualne braki w diecie, brakuje/ciezko zjesc wiecej wegli kupujesz gainera, brakuje /ciezko z jego dostarczeniem kupujesz odz.bialkowa, Nitro2 nie jest typowa pzred treningówka a o taka pytałes, w tej cenie dostaniesz np.Saw, Red wailera, albo mozesz kupic osobno aakg + kofeine + ba, to tez jest ciekawe rozwiazanie
można w niczym to nie przeszkadza bierz bez stresu :] co do dawkowania to teź ok. tzn lepiej bierz przed treningiem nie na darmo jest tam związek AAKG :D Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-05-06 09:55:30
Pierwszy był reactor i zawsze jak go brałem byłem zadowolony-dla odmiany spróbuj GO.Jesli chcesz połaczyc to zawsze przyjmuj porcje z weglami tj.MaxCarbo lub Vitargo szczególnie po treningu zapewnia szybki transport do mięśni.Jako cykl jak nigdy nie kombinowałeś to na pierwszy możesz zarzucić z AAKG HC.Nastepnym razem możesz z Nitrobolonem. Pozdro
Tak jadłem HMB i jego działanie było znikome siła podskoczyła nieznacznie. Co do CM3 jadło go kilku moich kolegów właśnie w połączeniu z AAKG i byli bardzo zadowoleni siła jak i masa na duży + Zresztą wystarczy poczytać forum co do HMB jest bardzo wiele sprzecznych opini z przewagą tych negatywnych.
Anubis, skład tego co podałeś-słabiutki. W ostateczności na swój 2 miesięczny cykl w którym jest 48 treningów będę chyba brał tak: RANO: - 2tab. witmain OLIMP - 2tab. minerałów OLIMP - 3g MONO SFD 2-3 GODZINY PRZED TRENINGIEM: - Posiłek obfity w białko i węgle GODZINĘ PRZED TRENINGIEM: - 4tab. cm3 - 5g beta-alaniny - AAKG Hardcore (pierwsze 24 dni [...]
Nitro - przed treningiem aakg - razem z Nitro przed treningiem (z 5kapsów) cm3 - 4 kapsy rano albo po treningu w NT tylko cm3, jedna porcja. to kre to zbędne.Zwłaszcza 1 blister.Ale jak już masz to bierz też po 3-4g w porcji, jak sie skończy wejdziesz na cm3.
nic z rzeczy podanych przez Ciebie nie może mieć na to negatywnego wpływu, a wręcz pozytywne niektóre z pozycji np. aakg, cytrulina. Może to być od ciężkich treningów, po których po prostu nie ma się ochoty :-)
Masa: (dieta rzecz jasna) oraz mozeszesz dokupić Mutant mass/Fa mass core 6,8-7kg gainer do tego białko jeżeli jest problem z dostarczeniem z diety Siła: wszelkie suplementy z AAKG ,jablczanem cytruliny ,jablczanem kreatyny ,beta alanina... Mnie najlepiej pompowało po TREC CARNOTRIX CARNOGENIX lub Olimp redweiler jest tam wszystko co zwieksza [...]
bralem juz dwa razy cell pumpa i jednak cos tam pompuje, niby male tego aakg a jednak cos tam dziala jako calosc. Mozliwe ze nie zaszkodzi ale po co ryzykowac skoro na bank nie pomoze?
[...] -białko:120-150gr -węglowodany: nie liczylem -tłuszcz:malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rok temu pronabol, deca, tesc, clenbuterol, hcg , clomid tribusteron, aakg. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa misniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:maj, czerwiec, lipiec 2010r. 11. POZIOM BF%: nei wiem 12. TENDENCJA DO [...]
ja kiedys stosowalem zen szen + clen i dawalo rade <ale to nie ten dzial> hmm co jeszcze kofa odpada, guarana tez sproboj zen szenia, a jak Ci na pozmpie zalezy to duzo dobrego slyszalem o AAkg
aha, czyli rozejrze sie za jakimś BCAA, może z treca, a co do AAKG, to na opakowaniu pisze żeby brać 2 razy dziennie po 4 kapsułki, I porcja 30 min przed treningiem i II porcja bezposrednio po, chyba niema sensu ładować 8 capsów, przed treningiem, skoro do tego mam reactora, który też waskularyzuje mięsnie... a co do ZMA to niewiem czy moge w moim [...]
ZMA to magnez cynk i b6 - mozesz brać. kup apteczne (zincas forte+filomag), lub olimpowskie MZB - wychpdzi taniej. ten supelek poprawia regenerację i sen. AAKG bierz tylko przed trenem w dawce 3 - 8g, wrazliwosc na argininę jest rozna, jednemu wystarczy nie wielka dawka inny potrzebuje podwojnej. sprawdz sam.
[...] ciagle dopracowuje z tym nie bedzie problemow,trenning zawsze jest przemyslany,a co do suplementacji to standardowo bcaa,białko i wegle,przedtreningowka na zmiane z aakg.Tescia wbije nie wczesniej jak we wrzesniu a do tego czasu lektura,dieta,trening.Chciałbym tak z 10 kg przybrac nie wiecej i to utrzymac wiem ze jest to ciezko ale mam [...]